Sueño con un futuro donde algún día el training físico sea la filosofía de vida de todo el mundo de Sevilla, España, TODOS. El fitness es salud, y ¿que existe más importante que la salud?

Diferencias entre los masajes deportivos y los masajes de tejido profundo. Una guía que he montado para ayudaros a descubrir los beneficios del masaje deportivo, que abarca desde las técnicas de masaje deportivo hasta la prevención del dolor muscular tardio (contracturas) y los diferentes tipos de masaje deportivo, y sus usos en los deportistas amateurs.