Preguntas y Respuestas elaboradas por el Dr. Antonio Cano Vindel, Presidente de la SEAS
Instrucciones:
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y encontrará la respuesta a dicha pregunta
| ANSIEDAD COMO EMOCIÓN | |
| ¿Qué es la ansiedad? | |
| Las emociones se dan en todas las personas, entonces ¿todas las personas tienen ansiedad? | |
| SITUACIONES QUE GENERAN ANSIEDAD | |
| ¿Qué tipos de situaciones provocan ansiedad? | |
| ¿Cuáles son las principales situaciones que provocan ansiedad de evaluación? | |
| ¿Cuáles son las principales situaciones que provocan ansiedad interpersonal o social? | |
| ¿Cuáles son las principales situaciones fóbicas que provocan ansiedad y evitación? | |
| ¿Cuáles son las situaciones cotidianas que provocan normalmente ansiedad? | |
| ¿Por qué la misma situación puede provocar mayor o menor grado de ansiedad? | |
| ANSIEDAD NORMAL Y ANSIEDAD PATOLÓGICA | |
| ¿Las diferencias individuales en la reacción de ansiedad ante una misma situación indican patología? | |
| ¿La ansiedad a hablar en público puede llegar a ser una patología? | |
| ¿En qué consiste la ansiedad ante los exámenes? | |
| ¿Se
puede resolver el problema de la ansiedad ante los exámenes? |
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| ¿Cuáles son los trastornos asociados con altos niveles de ansiedad? | |
| SÍNTOMAS DE ANSIEDAD Y DIFERENCIAS INDIVIDUALES | |
| ¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad? | |
| ¿Todas las personas tienen los mismos síntomas de ansiedad, o existen diferencias individuales en las manifestaciones de ansiedad? | |
| ¿Qué diferencias se observan en las manifestaciones de ansiedad entre varones y mujeres? | |
| LA ANSIEDAD COMO RASGO DE PERSONALIDAD. RASGO Y ESTADO | |
| ¿Se puede afirmar que las personas son más o menos ansiosas? | |
| ESTRÉS Y AFRONTAMIENTO | |
| ¿Qué es el estrés? | |
| ¿Ansiedad y estrés, se pueden usar como sinónimos? | |
| ¿Qué es el afrontamiento? | |
| ¿Si un individuo tiene buenas estrategias de afrontamiento, entonces no tendrá estrés? | |
| ¿Es normal tener estrés y ansiedad? | |
| ¿El estrés puede tener consecuencias negativas sobre la salud? | |
| TRASTORNOS DE ANSIEDAD | |
| ¿Qué son los trastornos de ansiedad? | |
| ¿Cuáles son los trastornos de ansiedad? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado ataques de pánico, o crisis de ansiedad? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado agorafobia? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado fobia simple? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado fobia social? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado trastorno obsesivo-compulsivo? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado trastorno por estrés postraumático? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado trastorno por estrés agudo? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado trastorno de ansiedad generalizada? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado trastorno de ansiedad debido a enfermedad médica? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado trastorno de ansiedad inducido por sustancias? | |
| ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado trastorno de ansiedad no especificado? | |
| TRASTORNOS PSICOFISIOLÓGICOS | |
| ¿Qué son los trastornos psicofisiológicos? | |
| ¿Qué son los trastornos somatomorfos? | |
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| ¿Qué es una arritmia funcional? | |
| ¿Hay relación entre ansiedad e hipertensión arterial? | |
| ¿Hay relación entre ansiedad y asma? | |
| ¿Hay relación entre ansiedad y trastornos digestivos? | |
| ¿Hay relación entre ansiedad y trastornos dermatológicos? | |
| ¿Hay relación entre ansiedad y disfunciones sexuales? | |
| ¿Hay relación entre ansiedad e infertilidad? | |
| ¿Hay relación entre los trastornos de ansiedad y los trastornos psicofisiológicos? | |
| ¿Cómo se pueden controlar los problemas de sudoración, ruborización, taquicardia, etc.? | |
| CURACIÓN | |
| ¿Se curan los trastornos de ansiedad? | |
| Yo no creo que se curen los trastornos de ansiedad | |
| Entonces, ¿los trastornos de ansiedad se curan? | |
| ¿Se cura la fobia social? | |
| ¿Qué papel pueden desempeñar los grupos de autoayuda en la curación de los trastornos de ansiedad? | |
| TÉCNICAS DE REDUCCIÓN DE ANSIEDAD | |
| ¿Cuáles son las técnicas de tratamiento más eficaces para reducir la ansiedad? | |
| ¿Cuáles son las técnicas de tratamiento empíricamente validadas para reducir la ansiedad? | |
| ESPECIALISTAS EN EL TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD | |
| ¿Qué especialistas aplican estas técnicas? | |
| ¿No hay ningún problema en seguir un tratamiento con dos especialistas diferentes psiquiatra y psicólogo? | |
| EL TRATAMIENTO | |
| ¿Durante cuánto tiempo se aplican los tratamientos? | |
| ¿ Es bueno tener información sobre la ansiedad y el trastorno que uno tiene? | |
| ¿Algún libro en especial? | |
| ¿Dónde puedo acudir para tratar mi problema? | |
| ¿Cómo puedo reconocer que estoy recibiendo un tratamiento adecuado? | |
| Llevo siete años tomando ansiolíticos, ¿qué puedo hacer? | |
| ¿Debo asistir a tres sesiones terapéuticas cada semana para curar mi trastorno de ansiedad? | |
| LOS ESPECIALISTAS MIEMBROS DE LA SEAS | |
| ¿En qué me puede ayudar la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés –SEAS- para superar mi problema de ansiedad? |
Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS). Facultad de Psicología. Buzón 23 Universidad Complutense de Madrid Campus de Somosaguas28223 - Madrid