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Biblioteca de la Universidad Complutense de Madrid

Miércoles, 20 de enero de 2021

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Kevin Garcia

Hola, me gusta ayudar a compartir información relevante sobre la actualidad, ciencia, salud, economia y crear un espacio para ello. 

Biblioteca de autor

Qué tipo de nutrientes necesitas para aportar energía a tu cuerpo

"Una alimentación saludable es la base fundamental para un correcto funcionamiento del organismo"... No es nuevo escuchar a muchas personas decir esto, ya que es una frase muy cierta. Para que nuestro cuerpo funcione correctamente necesitamos aportar energía buena que se obtienen mediante nutrientes saludables, es decir, las personas que se alimentan de mala forma como comer poco o únicamente grasa, obtiene esta energía de las grasas, siendo la energía que realmente no aportará salud a nuestro cuerpo.

Debemos recordar que las grasas que se obtienen por medio de los vegetales son saludables, sin embargo, todo en exceso podría ser malo, por lo que es muy importante que a pesar de lo que tratemos en este artículo, consultes a un nutricionista que pueda guiarte para seguir una dieta correcta que aporte la suficiente y buena energía al cuerpo.

 

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Riesgos de hacer un blanqueamiento dental casero

Autor: Doctoranytime

Nos encontramos en una época donde creemos que todo lo podemos hacer nosotros mismos. Y es que, a pesar de que en muchas cosas sí se puede, existen otras en las que es un peligro grave como tratamientos o procedimientos médicos, generalmente en estos siempre es necesario que un doctor especialista los realice ya que solo él conoce cómo hacerlo y los riesgos que existen. Este es el caso de los blanqueamientos dentales caseros, aunque parezcan una muy buena idea y, sobre todo, la más barata, realmente no son recomendables.

Empecemos diciendo que básicamente para blanquear los dientes se utiliza un gel y un láser especiales para el tratamiento. Esto quiere decir que son hechos para el procedimiento, y que aún así también pueden tener efectos secundarios dependiendo de la persona que quiera realizarlo. Por lo que es sumamente importante que este procedimiento sea realizado por un odontólogo.

 

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¿Cómo elegir una pistola de silicona?

Muchos artesanos usan una pistola de silicona para bordar o sellar mientras trabajan. Sin embargo, a veces no se tiene toda la informacion necesaria de esta herramienta. Por eso, decidí darles algunos consejos. Cómo elegir una pistola de pegamento, qué buscar, cuánto cuesta y cómo trabajar con ella.

La pistola de pegamento ha recibido un reconocimiento popular y se utiliza en áreas completamente diferentes, incluida la costura. Viene en dos tipos: pequeño (agujero de cola de 7 mm) y grande (11 mm). Utilizo pequeños porque trabajo con elementos pequeños.

 

  ¿Cómo elegir una pistola de silicona?
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La historia y la importancia de las matemáticas

En primer lugar, echemos un vistazo a los orígenes de las matemáticas:
¿Cómo surgieron las matemáticas? ¿Dónde empezó por primera vez? Para muchos que han estudiado a fondo los orígenes del pensamiento matemático, la evolución de las matemáticas se revela a sí mismo en un conjunto continuo y cada vez más refinado (y creciente) de expresiones de la materia.

  La historia y la importancia de las matemáticas
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El mejor blog de ingeniería – Todo lo que necesitas para ser el mejor

Conseguir todo lo necesario en cuanto a ingeniería, arquitectura o construcción era algo un poco complicado, ya que la información estaba muy dispersa o simplemente no era entendible. Sin embargo, aquí te traeremos el mejor blog de ingeniería civil: La Librería del Ingeniero.

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Beneficios de los cerramientos abatibles

¿No es una idea atractiva pasar una tarde soleada en tu patio? Bueno, será aún mejor si tiene un cerramiento abatible para evitar los insectos y el mal tiempo, mas ahora que se acerca el invierno. Los cerramientos de patio son un maravilloso toque final para hacer que su hogar se vea más extravagante. No es nada difícil instalar un armario. De hecho, en estos días es una forma económica de embellecer el aspecto de su hogar y al mismo tiempo hacer que su lugar sea más espacioso. Los cerramientos abatibles son más que decorativos.

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4 pasos para encontrar el abogado perfecto en Illescas

Si estas buscando abogados en Illescas para llevar tu caso y estas abrumado por la cantidad de ofertas y anuncios que tienes, no te preocupes te dare unas pautas para saber como escoger al abogado que te ayudara y que sera la mejor opcion para ti. 

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Historia y valor del dólar estadounidense

La moneda de Estados Unidos es el dólar estadounidense (símbolo: USD o $), es una de las principales monedas de reserva del mundo. Un dólar equivale a 100 centavos, y hasta el 15 de agosto de 1971, todos los dólares estadounidenses estaban respaldados por oro. El derecho a emitir dólares pertenece al Sistema de la Reserva Federal, que en los Estados realiza las funciones del Banco Central. Además de que el dólar estadounidense es dinero en Estados Unidos, también tiene el estatus de moneda nacional en otros países.

  Historia y valor del dólar estadounidense
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Los 5 mejores beneficios sostenibles de las estructuras Steel framing

El hogar es la mayor inversión que haremos en nuestra vida y la decisión más importante a medida que lo construimos. Primero aparece como un sueño, luego como un plan hasta que lo cumplimos; vivir en ella con las personas que amamos.

Todo comienza realmente soñando que suceda algo, y cuando llegue el momento en que podamos cumplirlo, debemos asegurarnos de que el cumplimiento de ese sueño sea realmente fuerte y pueda soportar cualquier tormenta. Sí, estoy hablando de la estructura de su hogar. Mientras da los pasos necesarios para lograr la casa de sus sueños, permítame aconsejarle que piense en las cosas que debería utilizar para conseguirla. Una de las partes más importantes a la hora de construir su hogar es el material que utilizará en la estructura de su casa. El marco es la parte de la casa que le dará su estilo y construcción, además el marco será la base de su hogar.

Aqui es donde vamos a hablar de las estructuras Steel framing y sus 5 beneficios sostenibles. 

 

 

  Los 5 mejores beneficios sostenibles de las estructuras Steel framing
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Reforma tu antigua casa

Las casas antiguas tienen un encanto único que ningún diseño moderno puede igualar. Es por eso que cada vez más personas optan por comprar y restaurar casas antiguas en lugar de construir nuevas desde cero. Pero renovar presenta un desafío en sí mismo. No solo requieren una planificación exhaustiva, sino que también pueden costar más y consumir más tiempo.

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Los 12 signos del zodíaco y las tablas de compatibilidad

¿Qué es una tabla de compatibilidad de signos zodiacales? ¿Por qué es tan popular en línea? ¿Cómo es que a la gente le encanta abrir sitios que cuentan con un gráfico de este tipo? ¿Cuáles son los 12 signos del zodíaco? ¿Cuáles son los signos del zodíaco que son compatibles entre sí?

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¿Quieres unos dientes perfectos?

Los dientes son una de las primeras cosas que entra por los ojos y por eso muchas personas quieren tener los dientes siempre en perfecto estado. Por desgracia, no todos nacemos con los dientes perfectos.
Por suerte hay una forma de evitar esto y no es nada menos que la estética dental. Ya sea porque tienes los dientes manchados o amarillentos, torcidos o rotos, la odontología y la estética dental puede proporcionar la solución para recuperar su sonrisa.

  ¿Quieres unos dientes perfectos?
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¿Qué carrera elegir? 3 consejos para preparar tu futuro

¿Vives en Mexico y estas preparando tu salto a la Universidad? Seguramente sea una de las decisiones mas importantes a decidir en nuestra vida y es decidir nuestro futuro. ¿Qué carrera elegir? Os damos 3 consejos:

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todos necesitamos un abogado al menos 3 veces en nuestra vida.

Puede que te sorprenda saberlo, ya que muchas personas vinculan a los abogados con desacatos a la ley y piensan que nunca necesitarán sus servicios por el simple hecho de no cometer delitos. No hay algo más errado que ese pensamiento, pues los abogados no sólo cumplen funciones penalistas, también existen abogados civiles, de familia, inmobiliario, laboralista, administrativo, mercantilista y otros.

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Star Wars para frikis

¿Sabías que el 4 de Mayo se celebra el Día de Star Wars en España? Pues claro que sí lo sabías!, por algo eres un friki de Star Wars y...¿Qué mejor manera de celebrar ese día que con una maratón con toda la saga de películas o haciendo una fiesta temática y siendo tu personaje favorito por un día?

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Clasificación de los delitos según el derecho penal en España

Podemos decir que los delitos se clasifican primeramente en tres partes: delitos leves, delitos menos graves y delitos graves.

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Sube Agencia Digital en Mexico

Sube Agencia Digital es una agencia con enfoque en contenido digital para tu empresa, marca o compañía. Se caracteriza por brindar una asesoría de primera para incrementar de manera significativa sus ventas y un estudio exhaustivo de mercado, para así poder posicionar tu emprendimiento, sin importar si antes ha sido del todo rentable o no, junto a ellos conseguirás la manera de hacerlo exitoso.

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3 Trucos para conciliar el sueño rapido

conciliar el sueño rapido

Alguna vez te has preguntado ¿Por qué quiero dormir pero no puedo?, en realidad son muchos los factores que pueden afectar el sueño y por lo tanto el descanso. En este post encontrarás información sobre las causas de la falta del sueño y cómo combatirlo o prevenirlo.

  3 Trucos para conciliar el sueño rapido
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Repair Madrid, tu empresa de servicios informáticos y electrónicos

Somos una empresa caracterizada por el excelente soporte y la atención personalizada a tus necesidades, contamos con un servicio técnico con ingenieros informáticos y liderado por profesionales certificados y altamente calificados.

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Cositas Chulas

Una de las etapas más importantes en nuestras familias es el milagro de la vida: el pre parto, el embarazo, el parto y el post parto. Estos son uno de los regalos más grandes que se pueden vivir, es por eso que en cositas chulas nos preocupamos por darte una atención de excelencia, ofreciendo lo mejor, dando el 110% de nosotros de ser necesario.

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Muñecas de moda

Si eres aficionado de las muñecas o coleccionista o tienes una nena en casa ¡Este portal te encantará! contamos con una gran variedad de ellas, desde las de último grito de la moda hasta las más vintage y excéntricas.

  Muñecas de moda
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El Descenso del Sella en canoa

Si quieres vivir una aventura diferente, especial y divertida, a la vez que refrescante en estas semanas calurosas sin irte muy lejos, que mejor que vivir el descenso del sella en canoa.

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La importancia del SEO para tu empresa

Hoy en día y más en los tiempos que corren la importancia de un buen posicionamiento orgánico para atraer trafico a tu web, a tu tienda online o a tu pagina de contacto en internet para conseguir posibles clientes o compras esta a la orden del día.

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Construcciones Alnar

Construcciones Alnar

Construcciones Alnar es una empresa líder en construcción, rehabilitación, y reformas ubicada en Madrid donde la experiencia y sus grandes resultados los avalan como una de las mejores empresas del sector en España.
Dentro de sus servicios podemos encontrar reformas integrales, electricidad, fontaneria, pintura y decoración, albañilería, pladur y limpieza y mantenimiento.

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Guía de compra de colchones

Determine si necesita un colchón nuevo. Una pregunta con la que siempre se nos aborda es: "¿Cómo sé si necesito un colchón nuevo?" La respuesta no siempre es fácil de responder. Puede saber cuándo necesita un automóvil nuevo porque el viejo comienza a descomponerse con más frecuencia. Puede decir que necesita un televisor nuevo si el viejo no se enciende. Sin embargo, con su colchón, tales signos visibles y físicos de necesitar un reemplazo son menos obvios. De hecho, su colchón puede verse tan bien como el día que lo compró, pero no es el aspecto lo que cuenta. Los colchones están diseñados para aliviar la presión ejercida sobre su espalda, hombros, cuello y caderas mientras duerme. Su colchón debe reemplazarse cuando ya no brinde el soporte adecuado para ninguna de estas áreas críticas de su cuerpo.

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Las mejores cremas con Ácido Hialurónico

El hialuronico es un polímero que estimula el funcionamiento de sus propias células. Usando una fórmula especialmente desarrollada, sintetiza millones de moléculas de agua a su alrededor, lo que explica la elasticidad de la piel hidratada. Además, el ácido hialurónico protege contra los radicales libres y los efectos externos de los factores naturales, fortalece el tejido conectivo, deja una película protectora en la piel, que ayuda a mantener la piel hidratada durante mucho tiempo.

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Cómo aprender su primer lenguaje de programación

La programación es un pasatiempo muy útil y gratificante. Hay pocos sentimientos mejores que cuando alguien te ve usando un programa que unieron para hacerte la vida más fácil y dice que parece realmente útil. La mayoría de las personas, en algún momento de sus vidas, realmente querían poder hacer algo en su computadora o teléfono y no pudieron hacerlo. Si conoce un lenguaje de programación, a menudo existe una buena posibilidad de que pueda escribir un programa para realizar esa tarea usted mismo. Si bien hay una gran cantidad de lenguajes de programación, muchos de ellos tienen muchas similitudes; Esto significa que una vez que aprenda un idioma bastante bien, en la mayoría de los casos podrá elegir uno nuevo mucho más rápido.

 

 

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Escritores complutenses 2.0. es un proyecto del Vicerrectorado de Innovación de la Universidad Complutense de Madrid
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