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Biblioteca de la Universidad Complutense de Madrid

Martes, 24 de noviembre de 2020

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CBD para tratar el insomnio

El insomnio es una alteración del sueño el cual afecta con mayor frecuencia a las mujeres que a los hombres. La falta de descanso está relacionada también con dificultades para mantener la atención, la concentración y la memoria. A su vez, el insomnio crónico puede producir dolores de cabeza y fatiga. Entre las causas del insomnio puede estar el estrés, la depresión, trabajar de noche o cambios frecuentes en el horario laboral, tener un estilo de vida sedentario etc.

El insomnio suele acompañarse de una experiencia subjetiva de inquietud o ansiedad mientras la persona no se puede dormir y de cansancio durante el día. Lo más trascendente  del insomnio es la forma en que repercute durante el día. El mal descanso y el cansancio diurno se relacionan con accidentes de tráfico, bajo rendimiento académico y laboral, irritabilidad y discusiones, dolores de cabeza y abuso de cafeína.

¿Qué es el CBD?

El CBD es un cannabinoide que se encuentra de forma natural en la planta del Cannabis. Este se extrae de la planta y se utiliza para tratamientos médicos y en la cosmética.  Es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, regeneradoras, calmantes, relajantes y antioxidante.

El CBD es un cannabinoide no psicoactivo, lo que quiere decir que no causa ningún efecto en la persona, ni altera el sistema nervioso. Debido a que no es psicoactivo, se puede comprar legalmente aceite de CBD. Además de tratar los trastornos del sueño, los estudios han demostrado que los efectos del CBD también pueden incluir la posibilidad de tratar los síntomas asociados  a otras enfermedades, como el cáncer, la esclerosis múltiple, la epilepsia y la enfermedad de Parkinson.

Si tiene problemas para conciliar el sueño o te despiertas con frecuencia en medio de la noche y no puedes volver a dormir, las propiedades relajantes del aceite de CBD pueden ayudarte a obtener el descanso necesario para tu cuerpo y mente.

¿CBD para dormir?

El CBD, gracias a sus propiedades relajantes, es de gran ayuda para todas aquellas personas a las que les cuesta conciliar el sueño. Además, también te ayudara a que duermas mejor. El aceite CBD para dormir no es sedante y tampoco es psicoactivo. Este componente ayuda a mejorar el funcionamiento de tu sistema nervioso y te ayudará a tener enfoque y calma.

Es por ello es que se usa el CBD para la ansiedad y otras condiciones que afectan el bienestar de las personas, como el dormir bien, una de las funciones más importantes de nuestro cuerpo. Por medio del buen dormir se logra recuperar cada día la energía, la concentración y la capacidad de desenvolverte en tu vida diaria. Con su uso podrás garantizar un sueño reparador, que te haga sentir más feliz y dispuesto en cualquier cosa en tu vida.

El uso de CBD para trastornos del sueño ofrece buenos resultados, según estudios recientes. Al disminuir los efectos de la ansiedad y producir una sensación de tranquilidad, facilita un sueño reparador y tranquilo. La mayoría de los trastornos del sueño suceden por afectaciones en el sistema nervioso, y por ello es que el CBD resulta tan efectivo.

El CBD se activa de forma inmediata para regular los diferentes sistemas del organismo. Los  receptores que se ubican en el sistema nervioso central reciben el soporte de los endocannabinoides y reducen la ansiedad. Cuando tienes un descanso reparador la vida es mucho mejor, y con el aceite CBD puedes lograrlo. Al principio de su uso, lo mejor será que tomes dosis bajas y encuentres la cantidad adecuada para tu organismo poco a poco.

 

 

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Género al que pertenece la obra: Periodismo literario
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