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Biblioteca de la Universidad Complutense de Madrid

Jueves, 19 de mayo de 2022

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Sergio Palomares y su método “transforma tu cuerpo en 120 días”

entrenador personal Valencia

 

 

Los efectos de la pandemia por COVID-19 han traído consigo diferentes maneras de sobrellevar el día a día. Una de ellas es entrenar en casa de la mano de profesionales en la materia como Sergio Palomares en particular. En específico, su método de transformación corporal en 120 días es altamente recomendado. 

Palomares es ese entrenador personal Valencia con años de experiencia en la orientación hacia el ejercicio bien aplicado. Por lo tanto, funge como primera opción a tomar en cuenta si se está dentro de esa región. A la par, gracias a su metodología especial previamente recalcada, es posible finiquitar un resultado extraordinario al corto plazo, tan solo en 120 días. 

 

¿Quién es Sergio Palomares? Entrenador especial en Valencia consagrado

No cualquier entrenador posee las distinciones que caracterizan a Palomares como tal, siendo licenciado en ciencias del deporte. Es una disciplina que también abarca y estudia la actividad física en pro del desarrollo humano. 

En líneas generales, Palomares lleva en activo desde el año 2010 pregonando sus servicios dentro de su demarcación. A partir de allí, ha ganado un prestigio inconmensurable debido a su exitosa fórmula para la obtención de resultados fantásticos. 

Igualmente, fue el año en donde se especializó en fuerza y acondicionamiento para así complementar la aplicación de sus servicios. 

A raíz de ello, se considera un portentoso entrenador cuyo objetivo es contribuir al mejoramiento de la composición corporal. Y no solamente eso, sino incrementar los niveles de rendimiento deportivo. 

 

Transformación corporal en 120 días. ¿En qué consiste el programa?

Sergio Palomares ha lanzado un planteamiento que, por lejos, se antoja de utilidad por su eficacia y rapidez. 

Una metodología de trabaja comprobada y certifica que permitirá acondicionar el cuerpo desde sus cimientos. En esencia, se describe de la siguiente manera:

  1. Incremento de la condición física, mejoramiento de la masa magra y disminución del porcentaje de grasa.
  2. Limitado únicamente a 20 personas como tal. 
  3. Paquete con un valor fijado en 240 euros en total. 

¿Qué incluye?

El famoso plan de transformación en 120 días de Sergio Palomares no solo es atractivo por su duración. 

Básicamente, incluye una serie de beneficios que son ampliamente demandados por el público interesado. Con respecto a ello, se describen los siguientes a continuación sin mayor preámbulo:

  1. 120 días de coaching o asesoramiento vía Internet. 
  2. Entrenamiento personalizado y adaptado a la antropometría del alumno. 
  3. Acceso continúo a comunicación con el entrenador vía número telefónico personal.
  4. Sesiones de chequeo para comprobar el progreso y/o realizar ajustes pertinentes. 

Exclusivamente se requerirá de una serie de materiales que facilitarán la labor a lo largo y ancho de las sesiones. 

Sin ellos, es probable que el resultado final no sea alcanzado como se tiene en mente en realidad. 

  1. Mancuernas.
  2. Bandas elásticas. 
  3. Colchoneta. 

A su vez, Sergio Palomares recomienda en todo momento un actitud y aptitud férrea. Sumado a ello, las ganas de invertir en la salud y condición corporal, maximizar el esfuerzo y, sobre todo, comenzar nuevos hábitos de vida.

Género al que pertenece la obra: Periodismo literario
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Escritores complutenses 2.0. es un proyecto del Vicerrectorado de Innovación de la Universidad Complutense de Madrid
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